男人真的是累极了，求学的路途坎坷、工作的任务繁重、养家糊口的使命艰巨，一桩桩一件件的重任，全部压在男人身上，让他们喘不过气来脱发 。好不容易到了中年阶段，却因前半生肆无忌惮的过度消耗，脂溢性脱发症状越来越突出。头顶头发稀疏不堪，头皮油光可鉴，“油腻大叔”的模样更加明显。那么，脂溢性脱发到底该如何实现根治呢？今天小编就带着大家一同去了解清楚。
饮食戒律——高糖高脂禁食防脱法
方法：减少甜食、油炸食品等高糖高脂食物摄入，避免毛囊因油脂分泌过剩而堵塞，减少脂溢性脱发风险脱发 。
缺点：需长期严格饮食控制，可能影响生活质量;对非脂溢性脱发效果有限;需配合其他防脱方法，单用效果不显著脱发 。
疗护发——海盐磨砂清洁术
方法：每周1-2次使用海盐头皮磨砂膏，深层清洁头皮去角质，减少毛囊堵塞，促进营养吸收，减少脱发脱发 。
缺点：过度使用可能导致头皮干燥或敏感;对敏感头皮不适用;需配合保湿产品，否则可能加重脱发问题脱发 。
维生素B7——生物素生发强化术
方法：每日口服5000mcg生物素补充剂，强化发质结构，减少因发质脆弱导致的断裂性脱发，促进头发健康生长脱发 。
缺点：过量服用可能导致皮肤过敏或胃肠不适;需长期服用才能见效;对非营养缺乏型脱发效果有限，需结合其他疗法脱发 。
专业方案、高效、安全、简单
如果要彻底实现止脱生发的目的，选择是一款专业的防脱生发产品也是必不可少的，比如植司泉，其经过全国各大医院临床试验达三年之久，实现数据显示，其防脱生发有效率高达90%以上，同时也充分证明了它的高效性和安全性脱发 。
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以上所展现的即为关于脂溢性脱发的相关信息脱发 。脂溢性脱发给中年男性朋友造成的影响，可不只是颜值和形象不佳，更严重的是会动摇患者自身的自信，使其陷入自卑的泥沼。所以，当遭遇脂溢性脱发症状时，患者有必要积极应对，尽快解决脱发问题。
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